今回ご紹介するのはこちら！「KOIKEYA LONG LIFE SNACK」

今回ご紹介する非常食は、湖池屋のスナック缶『KOIKEYA LONG LIFE SNACK』です。

お菓子の非常食は数ありますが、ポテトチップスの非常食はこれが唯一なのではないでしょうか。

2021年の発売当時話題になり購入したのですが、現在は当時とは味の種類やパッケージが変わったということで、今回あらためて購入し、実食してみました。

賞味期限は5年

賞味期限は製造から5年。

通常のポテチの賞味期限は6ヵ月〜8ヵ月程度なのですが、こちらは5年も保管が可能です。

缶入りで衝撃にも比較的強いため、災害用持ち出し袋に入れっぱなしでも割れる心配は無用です。

味は3種類

今回ご紹介する『KOIKEYA LONG LIFE SNACK』の味は3種類。

• 湖池屋プライドポテト ひとくちカット 神のり塩
• ピュアポテト 厚切りひとくちカット オホーツクの塩と岩塩
• 湖池屋プライドポテト ひとくちカット GOLD STYLE 食塩不使用

味はポテチ缶専用の特別バージョンというものではなく、通常で販売されている製品と同じものが採用されているようです。

毎年販売されるごとに味の種類が変わる！？

2021年の発売当初は、GOLD STYLE缶ではなくカラムーチョがセットになっていました。私が今回購入した2025年発売分に関してはGOLD STYLE缶になっていました。

そして、今回記事にするにあたり気がついたのですが…なんと2026年現在は、『GOLD STYLE 食塩不使用』が『GOLD STYLE 幸せの極みだし食塩不使用』に変わっていました！

どうやら私が購入した後に、2025年に新作として発売された『GOLD STYLE 幸せの極みだし食塩不使用』が採用されたみたいです。

またこちらも購入してみなくては。

今後ももしかするとほかの味の缶になるかもしれないので、要チェックですね！

防災製品等推奨品認証制度の認定製品

一般社団法人防災安全協会による防災推奨品認定制度の認定製品でもあり、缶にはそのマークが記載されています。

災害食大賞も受賞！

一般社団法人 防災安全協会が主催する『災害食大賞©』2022に「パッケージデザイン賞」、2023に「缶詰部門 最優秀賞」を受賞しています。

『KOIKEYA LONG LIFE SNACK』6缶セットのボックス

湖池屋の公式ネット通販で購入すると、6缶セットは専用のボックスに入っています。

蓋を開けると、こんなふうに6缶が隙間なく並んでいます。

スーパーなどでは単品で販売されていることが多いのですが、公式サイトでは6缶セットのみが販売されています。

専用ボックスがあれば箱のまま備蓄できるので、保管に便利です。また箱も柄が可愛いので、セットはプレゼントにもオススメ。

湖池屋プライドポテト ひとくちカット GOLD STYLE 食塩不使用缶を実食

ではまずGOLD STYLE缶を実食。

スーパーなどで販売されている通常のGOLD STYLEはシンプルで大人っぽいデザインですが、こちらはイエローベースで鳥のイラストが描かれた、とてもかわいいデザインです。

缶の側面には、この写真では見切れてしまっていますが、アレルギー表示や原材料のほか、災害用伝言ダイヤルの番号も記載されていて、さすが防災に特化した製品だなと感じます。

缶の蓋を開けるとこんなふうに、直接ポテトチップスが入っています。

缶の蓋は、缶切り不要のプルトップ缶。透明のプラ蓋も付いているので、開封後でも衛生的に保管ができます。

一見缶サイズは小さく、中身も少ないように感じますが、開けてお皿に出してみると、中身は意外にもたっぷり入っているのが分かります。

ただこれだけでは量がわかりにくいと思いますので、今回は縦長パッケージのスリムバッグと内容量を比較してみました。

• スリムバッグは1袋およそ30g〜34g
• KOIKEYA LONG LIFE SNACKは1缶43g〜55g

ということで、スリムバッグよりもKOIKEYA LONG LIFE SNACKの方が内容量は多いです。

味は、通常パックのプライドポテト GOLD STYLE 食塩不使用と同じ味。

食塩が不使用なので、じゃがいもそのものの味をしっかりと味わうことができます。わりと厚みもあるので食べ応えも十分です。

プライドポテト ひとくちカット GOLD STYLE 食塩不使用缶の原材料・アレルギー成分など

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ピュアポテト 厚切りひとくちカット オホーツクの塩と岩塩缶を実食

スーパーなどで販売されているピュアポテトはきれいなブルー単色のシンプルなパッケージでしたが、こちらは海をテーマにしたイラストがデザインされていて、とてもかわいいです。

缶の側面には、GOLD STYLE缶同様に原材料やアレルギー表示などのほか、災害用伝言ダイヤルが記載されています。

開封すると厚切りのポテチがぎっしり！

厚切りひとくちカットというだけあり、GOLD STYLE缶よりもさらに厚みがあり、歯ごたえもしっかりして食べ応え十分。

サクサクで、程よい塩気が美味しいです！

ピュアポテト 厚切りひとくちカット オホーツクの塩と岩塩缶の原材料・アレルギー成分など

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プライドポテト ひとくちカット 神のり塩缶を実食

プライドポテト 神のり塩缶もほかの缶同様に、実際にスーパーなどで販売されているアルミパッケージのものと比べると、とてもかわいいデザインになっています。

缶の側面には、ほかの缶同様に原材料やアレルギー表示などのほか、災害用伝言ダイヤルが記載されています。

開封すると、青のりのよい香りがします。

味は、いつものひとくちカットの神のり塩と同じ！程よい塩気と青のりの風味で、いくらでも食べることができますね。

ひとくちカットタイプは、通常の薄切りポテトチップスよりも厚みがあり、歯ごたえがあるので、食べ応えがあります。

こういったお菓子は、災害時の癒しにもなるので、いざという時のために備蓄しておけば安心です。賞味期限が切れた時でも、ストレスなく消費できるのも魅力です。

KOIKEYA LONG LIFE SNACKは、食べ慣れたお菓子を備蓄しておきたい人にオススメの非常食です。

プライドポテト ひとくちカット 神のり塩缶の原材料・アレルギー成分など

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今回の非常食はコチラ『尾西のアルファ米 白飯・赤飯・山菜ごはん・わかめごはん』を実食！

アルファ化米を購入する際、このパッケージを目にした方も多いのではないでしょうか。

今回ご紹介するこちらの製品は、定番中の定番シリーズで、スーパーやホームセンターの防災備蓄コーナーには、ほぼ必ずと言っていいほど陳列されているほどの定番品。

尾西食品は、”アルファ米といえば尾西食品”といえるほど有名メーカーです。

豊富な種類

現在、アルファ米ごはんシリーズの味は12種類あり、山菜おこわや赤飯などの和風ごはんだけではなく、子供の好きなドライカレーやチキンライスなどもあります。

今回はこの12種の味の中から、ベーシックな白飯・わかめごはん・山菜おこわと、アルファ米非常食には珍しい赤飯を実食！

尾西のアルファ米には、他におかゆのシリーズや、ナシゴレンといったハラール認証もついた安心のエスニックシリーズもあります。

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2023.08.28

アレルギー対応食品

アルファ米ごはんシリーズ12種のうち、8種が特定原材料28品目不使用です。今回ご紹介する白飯・赤飯・わかめごはん・山菜おこわも特定原材料28品目不使用で、アレルギー対応食品です。

またハラール認証もあり、どなたでも安心して食べることができるのも特徴です。

賞味期限は5年

賞味期限は製造から5年と長いので、災害用備蓄にぴったりです。味の種類も豊富なので、毎食分をすべて違う味で揃えておくといったことも可能です。

尾西の白飯を実食

アルファ米ごはんシリーズのパッケージはシンプルで、味の記載も大きくわかりやすいパッケージです。

右上にある『アレルギー物質28品目不使用』と記載のある青いラベルがある製品がアレルギー対応製品なので、アレルギーのある方はここですぐに確認ができます。

賞味期限も右下に記載があります。

ごはんの量は260gとお茶碗軽く2杯分あります。

裏面には、作り方や原材料などの記載があります。

作り方

作り方は簡単です。

手順がわかりにくいという人は動画もあるので、作り方の4番の項目にあるQRコードにスマホにアクセスして確認してください。

パッケージを開封

開封すると中にはスプーンと脱酸素剤が入っています。脱酸素剤は下のほうに埋まっている可能性もあるので、見えなくても探して取り出してください。

調理開始

パッケージの内側には注水線があります。

水量に160ml必要ですが、計量カップがない場合はこの注水線を目印にすれば、ちょうどいい量を注ぐことができます。

熱湯、または水を入れたら、付属のスプーンで底のほうからよくかき混ぜ、上部のチャックを閉めます。

熱湯なら15分、水なら60分待ちます。

白飯のできあがり

出来上がったばかりはごはんが塊になっているので、食べる前にしっかりとスプーンでほぐします。

ほぐすとふっくらとしたごはんになります。

出来上がったごはんはもっちりとしていて、美味しいです。

内側の注水線を目安に水量を調整したのですが、べちゃつきなどもなく、逆にやや固めのごはんになりました。しかし芯もなく、カレーをかけても美味しく食べることができそうです。

ご飯の量が軽くお茶碗2杯分もあるので、今回は、余ったご飯でおにぎりをつくりました。

少しの間冷蔵庫にも入れたのですが、冷えたままでも固くなくもっしりとしていて、時間が経っていても美味しく食べることができました。

尾西の白飯 原材料・アレルギー成分など

尾西食品　アルファ米非常食セット

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尾西のわかめごはんを実食

では次にわかめごはんを実食します。

パッケージのデザインはこれまで同様で、中央にわかめごはんの表記と、アレルギー物質28品目不使用との記載があります。

ごはんの量は白飯と同様、お茶碗軽く2杯分の260gあります。

裏面には、わかめごはんの作り方と原材料などの記載があります。

作り方は白飯と同じで、水量も白飯と同じです。

開封すると、付属物とアルファ米が入っています。わかめがたくさん入っているのが見えます。

付属物には、スプーンと脱酸素剤が入っています。

脱酸素剤はもう不要なので廃棄し、内側の注水線まで熱湯、または水を注ぎます。そしてよくかき混ぜてからチャックを閉め、熱湯なら15分、水なら60分待ちます。

できあがったら、塊になったごはんをスプーンでよくほぐして頂きます。

わかめが思ったよりも多く、まんべんなくわかめが入っています！

ほんのりとした塩気がちょうどよい感じです。ごはんには調味料が入っているので、白飯が苦手な子供でも喜んで食べられると思います。

尾西のわかめごはん 原材料・アレルギー成分など

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尾西の赤飯を実食

次は赤飯を実食です。

パッケージは白飯と同様のデザインで、中央に大きく赤飯と書かれています。そして右上には、アレルギー物質28品目不使用と大きく書かれています。

ごはんの量は白飯よりもやや少なめの210gで、お茶碗たっぷり1杯分です。

裏面には赤飯の作り方や原材料などの記載があります。

作り方は白飯と同じですが、水量が白飯よりも少なめの110mlです。ご注意ください。

開封すると付属物とアルファ米が入っています。ごはんは赤飯色で、小豆がたっぷり入っているのが分かります。

付属物として、スプーンと食塩の小袋、脱酸素剤が入っています。

脱酸素剤は廃棄し、食塩は食べる前にかける用なので、ひとまずおいておきます。

注水線まで熱湯、または水を入れてよくかき混ぜ、上部チャックを閉めます。熱湯なら15分、水は60分待ちます。

赤飯のできあがり

出来上がりはごはんが塊になっているので、食べる前にスプーンでよくほぐします。

付属の食塩をかけて頂きます。

思ったよりもあずきがたっぷり入っています。ごはんの色もきれいで、小豆も崩れておらず、しっかり形をたもっています。

米がこちらはもち米なので、もっちりとしたご飯です。このままでも美味しいですが、食塩があると赤飯はさらに美味しいですね。

原材料を見ればわかるのですが、赤飯の赤い色は色素ではなく、ちゃんと小豆の色で、発色剤や防腐剤なども入っていません。

赤飯を炊くのは大変ですが、これなら簡単に赤飯を食べることができるので、備蓄しておくといざというときに便利だなと思いました。

ちなみに赤飯はもち米に小豆と、繊維質たっぷりで腹持ちが良いので非常食にはぴったりです。

もっと手軽に赤飯を食べたい人には、缶詰の赤飯をおすすめします。こちらは要湯煎ですが、ごはんがモチモチで美味しいです。

尾西の赤飯 原材料・アレルギー成分など

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尾西の山菜おこわを実食

では最後に、山菜おこわを実食です。

パッケージのデザインはこれまで同様で、中央に山菜おこわの表記と、アレルギー物質28品目不使用との記載があります。

賞味期限は右下に記載あります。

ごはんの量は白飯よりもやや少なめの210g、お茶碗たっぷり1杯分です。

パッケージ裏面には作り方と原材料等の記載があります。

作り方は、大まかには白飯と同様ですが、山菜おこわには調味料が付属していますので、注水前に調味料を入れる工程があります。また水量が白飯と比べてやや少なめ。赤飯と同じ110mlです。

開封すると中にはスプーンと調味料粉末の小袋、脱酸素剤が入っています。

調味料をごはんに振りかけ、熱湯、もしくは水を注ぎます。よくかき混ぜてからチャックを閉め、熱湯なら15分、水なら60分待ちます。

出来上がったら、塊になったごはんをしっかりとほぐします。

おこわなだけあり、ごはんがもち米でもっちもちです！山菜もしっかり入ってて、風味と食感がとてもいいです。

味は調味料が入っているので、濃いめしっかりしています。満足度高いです！

冷やご飯でも固くならず、余ったごはんはおにぎりにしても美味しかったです。

尾西の山菜おこわ 原材料・アレルギー成分など

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今回実食する非常食は『美味しい防災食』のソフト金時豆とさつま芋のレモン煮

前回ご紹介した魚の非常食『美味しい防災食』シリーズから、今回は災害時でも食物繊維が摂れる副菜として金時豆とさつま芋のおかずをご紹介します！

災害時の食事はお米やパンといったてっとり早くカロリーの摂れる炭水化物に偏りがちです。野菜不足になりやすく、とくに食物繊維を摂ることが難しくなります。

そんなとき、これがあると手軽に食物繊維を摂ることができます。

メーカーはアルファフーズ株式会社

長期間備蓄可能な惣菜系非常食といえば『美味しい防災食』のアルファフーズです。

賞味期限は5年

賞味期限は製造から5年とパッケージに記載がありますが、公式サイトでは製造より5年7ヶ月との記載があり、5年以上備蓄が可能です。

しっかりとした厚みのあるアルミパウチなので、安心して長期間備蓄ができます。食べたいときに食べられるので、災害時だけではなく普段の食事用の備蓄としても利用できます。

アレルギーにも対応

こちらは2つとも食物アレルギー特定原材料等28品目不使用商品で、アレルギー対応食となっています。

『美味しい防災食』シリーズは種類が豊富

今回ご紹介するのはソフト金時豆とさつま芋のレモン煮の2種類ですが、他にもたくさん種類があります。

前回ご紹介した魚や肉類のおかずの『ベーシックライン』や、アレルギーに対応した『アレルゲン28品目不使用ライン』。他にカロリーや塩分を調整した『カロリーコントロールライン』やそしゃく困難な人向けに開発されたムース食『美味しいやわらか食』があり、手軽に栄養補給ができるバームクーヘンなどの『美味しい非常食』というのもあります。

他の惣菜も実食でき次第、ご紹介していきたいと思います。

さつま芋のレモン煮を実食

パッケージサイズは約210×140mmで、およそA5サイズです。

副菜だしパッケージサイズは小さめかなと思っていたのですが、結構大きいです。

裏面には原材料や栄養成分表示の記載があります。

原材料はさつま芋に砂糖、水飴、濃縮レモン果汁にはちみつとシンプル！

中身をお皿に出してみました。アルミパックだし、形が崩れているかもと心配したのですが、ほぼ崩れることなくしっかりとお芋の形を保っていました！

さつま芋のサイズも大きくて、厚みもしっかりあり、歯ごたえもあって良い感じの食感です。箸で掴みやすいのもいいですね。

味はさっぱりとしたレモンの風味で、甘さは控えめ。副菜としてだけではなく、おやつにもいいですね。

思ったよりも量があるので、家族で分けて食べたり、他のおかずと併用し何回かに分けて食べるのもいいかと思います。

さつま芋のレモン煮の原材料・アレルギー成分など

美味しい防災食

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ソフト金時豆を実食

金時豆ってよく聞きますが詳しく知らなかったので調べてみたところ、いんげん豆の銘柄のひとつで、その中でも代表的なものということでした。赤いんげん豆とも呼ばれているそうです。

甘く煮て食べることが多い食材のようですね。

パッケージサイズは、さきほどのさつま芋のレモン煮と同じA5サイズです。

パッケージ裏には原材料や栄養成分表示が記載されています。

こちらには増粘多糖類が添加物として入ってはいますが、それ以外の原材料は金時豆、還元水飴、砂糖、食塩とシンプル！

小鉢に中身を出してみました。小鉢がいっぱいになるほどの量があり、ひとりで一度に食べきるにはちょっと量が多そうです。

思ったよりも豆が潰れておらず、きれいに形が保たれています。表面もつやつやで美味しそう。

大きめのふっくらした金時豆で、味付けは甘いが甘すぎることなく、箸休めにぴったり。甘さにごまかされず豆の味をしっかり感じられるのもいい。

実は甘い金時豆は苦手だったのですが、こちらは意外にも箸が進み、一回の食事で食べきってしまいました。久々に金時豆を食べましたが、美味しかったです。

おかずと併用して食事に取り入れる◎

甘いおかずはメインのおかずとして使いにくいですが、副菜として活躍します。

よくあるのがレトルトとアルファ化米をセットにした非常食ですが、これに美味しい防災食のソフト金時豆やさつま芋のレモン煮をプラスするだけで、食物繊維などの栄養素を補うことができます。

普段の食事にも使いやすいので、ちょっとした備蓄におすすめです。

ソフト金時豆の原材料・アレルギー成分など

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災害時でも魚のおかず！『美味しい防災食さば味噌煮/いわしの煮付』実食レポ

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2025.12.30

今回ご紹介の非常食はこちら！備前黒皮かぼちゃを使ったパンとパウンドケーキ「黒カボちゃん」

前回香川のご当地非常食をご紹介したのですが、今回は岡山のご当地非常食です。

こちらは、岡山県瀬⼾内市の「備前黒皮かぼちゃ」を使った長期保存食で、岡山の物産を扱うお店で購入しました。

調べてみると今年2025年8月の山陽新聞に商品化の記事がありましたので、販売が開始されたばかりの新製品のようです。

備前黒皮かぼちゃとは

岡山の名産といえばピオーネや白桃、黄ニラがありますが、備前黒皮かぼちゃは瀬戸内市の特産品です。

あまり聞き慣れない備前黒皮かぼちゃですが、日本かぼちゃと呼ばれる種で、戦後西洋かぼちゃが栽培されるようになるまでは、瀬戸内市周辺地区では多く栽培されていたようです。

一時期途絶えていた種でしたが、瀬戸内市の有志が復活させ、現在は農林水産省の地理的表示保護制度（GI）に登録されています。

味は西洋かぼちゃに比べ、甘さは控えめでさっぱりしているようです。

賞味期限は約5年

2025年の8月に購入した製品について、パン・パウンドケーキともに賞味期限が2030年10月となっていましたので、約5年は備蓄が可能です。

製造は大阪のニード・ユー

監修は備前黒皮かぼちゃ振興協議会ですが、製造は大阪のニード・ユーです。調べてみると、缶詰のパンやケーキを製造している企業で、もともとはケーキ屋さんということなのでパウンドケーキ缶に期待大です。

黒カボちゃんパンを実食

缶詰のサイズは、直径約750mm×高さ約114mmです。一般的なパンの缶詰と同じサイズです。

ラベルには、かわいいかぼちゃキャラのイラストが描かれていて、その隣には農林水産省のGIマークがしっかり印刷されています。

ラベルには原材料や栄養成分表示が記載されている他、備前黒皮かぼちゃの説明書きも記されています。

パンの缶を開封→実食

イージーオープン缶なので、缶切り不要で、いつでもすぐに開けることができます。

開封すると、パンの底部分が上になって入っていました。

取り出すときは、缶を逆さまにして取り出します。紙製のカップに入っているので、持ちやすいです。

缶の中には、丸々一本パンが入っています。

かぼちゃのパンだけあって、プレーンなパンに比べて少し黄色っぽい色味のパンです。

とくに強い匂いはしませんが、どことなくかぼちゃっぽい匂いがある気がします。かぼちゃ餡のような甘いにおいではなく、野菜のかぼちゃの匂いですが。

気になる味ですが、かぼちゃペーストが入っているものの、思っていたよりもかぼちゃの味はしません。黒皮かぼちゃ自体が甘さ控えめでさっぱりとした味らしいので、西洋かぼちゃのような強い風味はないのかもしれません。

しかし食べていると、ほんのりとかぼちゃの風味を感じます。

ふわふわで柔らかいパンで、甘さは控えめなので、食事パンにもなるし、おやつにもいいですね。

ちなみにコーンスープにつけて食べると、かぼちゃスープ味になるので、ぜひお試しあれ。

パンは最後までしっかりふわふわ！缶入りパンではありがちなパサつきも感じませんでした。

黒カボちゃんパンの原材料・アレルギー成分など

黒カボちゃんパウンドケーキを実食

次はパウンドケーキを実食します。

缶のサイズは、パンの缶の3分の2くらいの高さで、パンに比べやや小さめサイズです。

ラベルには原材料ほか、成分表等の記載があります。またこちらにも備前黒皮かぼちゃについての解説がちゃんと記載されています。

パウンドケーキの缶を開封→実食

イージーオープン缶なので、缶切り不要ですぐに蓋を開けることができます。

パウンドケーキのサイズは50mm×350mmで、小さめに感じますが、持つとずっしりと重いです。

うっすら黄色のパウンドケーキで、かなりしっとりもったりしていて、食感はまるでガトーショコラのようです。

さっぱりとした備前黒皮かぼちゃなので、かぼちゃの風味はそこまで強くないですが、焼き菓子としてはすごく美味しい。これが非常食として出されたらすごく嬉しいかも。

かぼちゃ好きにおすすめの非常食ですね。

岡山に来た際には、ぜひ岡山物産店で

黒カボちゃんパウンドケーキの原材料・アレルギー成分など

今回ご紹介の非常食はコチラ！萬有栄養株式会社『ＥＲ ＰＬＵＳ』

萬有栄養株式会社の非常食といえば、かなり前に『THE 救難食糧ER乾燥ゼリー入り』という製品を紹介しているのですが、そちらは船舶に装備されている緊急用の救難食糧として販売されているもので、こちらは手軽に購入できる非常食として発売されているものです。

賞味期限は7年

賞味期限はさすがとも言える7年！非常食のほとんどは3〜5年の賞味期限なので、かなり長く備蓄が可能です。

オシャレなパッケージ

救難食糧はレトロなデザインの缶入りでしたが、こちらはなんともオシャレなキューブ状の紙製パッケージです。まるでお土産品の高級洋菓子のようで、かっこいいデザインが目を引きます。

味の種類

今回はこれからご紹介するメープル風味とココナッツ風味の2種ですが、萬有栄養株式会社の公式サイトには、ココナッツ味の他にベジ味や紅茶風味という味もありました。もしかすると定期的に味のチェンジがあるのかもしれません。

アレルギー物質不使用

こちらは2種ともアレルギー物質特定原材料28品目不使用です。焼き菓子タイプの非常食ですが、小麦粉不使用で、コーンスターチや米粉などからできています。

ＥＲ ＰＬＵＳ メープル風味を実食

ではメープル風味の実食です。

メープル風味のパッケージカラーは緑。黒と緑のカラーが渋くてかっこいいですね。

正面からは大きなEの文字が見えますが、斜めにするとこのEのほかにデザイン文字でRと＋記号が書かれています。

デザイン性が高くすごくオシャレ！

サイズは60mm四方の立方体です。

また側面には原材料等の記載もあり、底面には栄養成分表示と賞味期限の記載があります。

さてこのパッケージを開封するとこのような感じで中身が入っています。

この紙製の外箱なのですが、糊付けナシでただ折るだけで箱になるという、極めてシンプルでデザイン性が高い箱で、見るだけでワクワクしちゃいます。高級和菓子や洋菓子の箱では見ますが、まさか非常食で採用するメーカーがあるとは思わなかったですね！いやーカッコいい！

中身は真空パックの個包装が3つはいっています。中身もこのように外箱と統一感のあるデザインで、かなりオシャレ。

さて気になる中身ですが、ブロックタイプの焼き菓子です。写真を見る限りでは、まるで石とかコンクリブロックのようですが、実際見ても作り物のように硬いブロックに見えます。

前回紹介したTHE 救難食糧ER乾燥ゼリー入りのビスケットバーとほとんど同じ見た目です。たぶんこれだけ渡されたら食べ物かどうかの判断は難しいかもしれません…。しかし匂いは間違いなくメープルの甘い香りです。

パッケージがオシャレな分、まるでディストピア飯といった印象。SFファンに喜ばれるかも知れませんね！

さて割ってみると、意外にも手で簡単に割れてしまいます。結構ボロボロと崩れるので、食べるときはこぼさないように注意してください。

落雁のように細かい粉をぎゅっと押し固めたような感じで、しかし食感はザクザクと歯ごたえもあり、メープルの風味といいクッキーやサブレといった焼き菓子に近いです。

ただしカロリーは1個（56g）あたり279kcalもあるので、おやつで食べるときは食べ過ぎに注意です。その代わり、災害時では十分なエネルギーを補給できます。

甘さは控えめで食べやすい反面、食後は口に残りやすいので飲料水は必須です。

また焼き菓子タイプですが、小麦粉や卵は不使用なので、アレルギーのある方でも食べる事ができるのは嬉しいですね！

ＥＲ ＰＬＵＳ メープル風味の原材料・アレルギー成分など

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ＥＲ ＰＬＵＳ ココナッツ風味を実食

では次はココナッツ風味を実食です。

ココナッツ風味のパッケージは、ベージュカラー。写真ではちょっと濃い目に色が出ていますが、もっと明るいペールカラーで柔らかな色味で、デザインはメープル風味と同じです。

個包装も外箱と同じベージュカラーです。アルミパックの場合、アルミの素地の色をそのまま使う場合が多いので、このベージュカラーは斬新に見えますね。

さて中身ですが、ちょっとわかりにくいのですがメープル風味よりもやや明るい白っぽい色味をしています。

食べてみると、メープルよりもやや粉っぽい食感ですが、しっかり噛むとよりココナッツの風味を感じるので、最初の粉っぽさは気にならなくなります。

ザクザクの焼き菓子のような感じなので、コーヒーや紅茶によくあいます。甘さは控えめですが、サブレのような軽さはなくずっしりとしていますので、満足感を感じるのが結構早いです。そのため一度に全部は食べず、割って少しずつ食べることをオススメします。

ＥＲ ＰＬＵＳ ココナッツ風味の原材料・アレルギー成分など

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今回ご紹介の非常食はこちら！無印良品『チョコようかん』

いつも人気で品切れとなっているのが、こちら無印良品の『チョコようかん』です。

災害用備蓄として定番中の定番である羊羹ですが、こちらはチョコ味の羊羹です。

製造はあのえいようかんの井村屋

無印良品といえば、有名メーカーのOEMであることが有名ですが、今回のこのチョコようかんも井村屋が製造しています。

井村屋の非常食といえば『えいようかん』があります。これはもう非常食の定番中の定番ともいえる人気商品で、このえいようかんにもチョコ味の『チョコえいようかん』があります。

■『チョコようかん』と『チョコえいようかん』との違いは？→

賞味期限は最長4年6か月

賞味期限は、公式ネットストアの商品ページによると最長4年6か月とあります。

やや中途半端な年数ですが、それでも5年近くあり、ロングライフであることには代わりありません。災害用備蓄に充分な年数といえます。

チョコようかんを実食

無印良品らしいシンプルなパッケージです。

外箱は紙製でサイズは、約850mm✕830mm✕350mm（実寸）で、思ったよりもコンパクトです。

賞味期限が大きく記載されているので、とても目立ちます。賞味期限の確認がしやすくてとてもいいですね！

中央に、開け口ジッパーのミシン目があります。

さすが無印良品。パッケージの裏面もシンプルですね！

原材料や注意事項など、必要最低限のことしか記載されていません。

また栄養成分表示は側面に記載がありますので、カロリー等を知りたい場合は、側面を確認してください。

中は個包装の一口ミニようかんが5本入っています。

羊羹のサイズは、約80mm✕350mm✕150mm（実寸）です。

羊羹の裏にも、ちゃんと賞味期限が記載されています。

羊羹はフィルムでしっかり密閉されているので、箱を開封し、小分けして備蓄することも可能です。

家族で分けたり、普段使いのバッグに1本だけ携帯したりなど、自由に備蓄することができます。

裏面にあるあけくちを開封すれば、このように手を汚すことなく、手軽に羊羹を食べることができます。

味は和菓子のような洋菓子のような不思議な味

開封するとすごいチョコの香りがします！

見た目もまるでガトーショコラか生チョコのように見えますが、実際に食べてみると、匂いほど濃いチョコの味はしません。かといって小豆の羊羹とも違います。

しっとりとして滑らかな食感は、生チョコのようでもあり、羊羹ぽくもあります。何も知らされず切って出されたら、和菓子なのか洋菓子なのかたぶんすごく悩みますね。

甘いですが、普通の羊羹に比べ、後味にチョコが感じられるせいか、どこかさっぱりした印象があります。

お茶にもコーヒーにもあうので、賞味期限が切れたあとも、美味しいお茶菓子として楽しむことができます。

井村屋のチョコえいようかんとの違いとは？

井村屋といえばこのチョコえいようかんが有名です。

こうして並べてみると、サイズもまったく同じでパッケージのデザインが異なるだけのように見えます。

無印良品のほうはこのようなシンプルパッケージですが、チョコえいようかんのほうは、パッケージ表面に点字表記がされていたり、裏面に災害伝言ダイヤルの利用方法の記載があるなど、防災に特化したパッケージとなっています。

賞味期限の違い

チョコえいようかんの賞味期限は5年6か月ですが、無印良品のチョコようかんは4年6か月。

一年ほど差があります。

味の違い

開封して羊羹を見比べてみると、若干ですが色味が異なるように見えます。

味はといえば⋯。もうほぼ同じです。原材料が同じなので仕方がないのですが、若干無印のほうがカカオ感が強いかも…？くらいの差です。

ちなみにこれを一緒に食べた人は、チョコえいようかんのほうがカカオ感が強いと感じたようなので、私の味覚は当てにならないかもしれません笑

成分表示が若干異なる

原材料は順番も同じで、グラム数も1本55gと同じ。カロリーも197kcalと同じなのですが、実はそれ以外の成分表示がほんの少しだけが異なります。

もう僅差の違いです笑

ですが、まったく同じでないことを考えると、OEMとはいえどチョコえいようかんとはレシピが微妙に異なるのかもしれませんね。

味に大きな差はなし！好きなほうを備蓄でOK

チョコえいようかんも無印良品のチョコようかんも、現在大人気で品切れが続出しています。

味に大きな違いはないので、備蓄にチョコえいようかんでも無印のチョコようかんのどちらを選んでも問題はありません。

災害用に備え、好きなほうを、しっかり備蓄しておきましょう！

無印良品備蓄おやつ『チョコようかん』の原材料・アレルギー成分など

チョコえいようかん

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今回ご紹介の非常食はコチラ！東ハト『ハーベスト保存缶』です

東ハトのハーベストといえば、薄焼きサクサクが美味しい胡麻風味のビスケット。どこのスーパーにも置いてあって、誰もが知っているとても馴染深いお菓子です。私も小さい頃からよく食べていた記憶があります。

そんなハーベストが防災備蓄用として発売されているのはご存知ですか？

今回はそんな馴染深いハーベストの保存缶をご紹介します！

賞味期限は？

賞味期限は、製造から5年。

普通のハーベストが賞味期限8ヶ月程度なので、比較するとかなり長いこと備蓄できることが分かります。

ハーベスト保存缶のパッケージと中身

市販のパッケージのイラストが描かれた保存缶。とてもかわいいです！周囲には防災用品がそれとなく描かれていて、さすが防災用といった感じです。

サイズは直径約100mm×高さ約130mm。手に取ると大きく感じます。

味はベーシックな香ばしセサミ味です。

缶をぐるっと回すと、原材料や栄養成分表が記載されています。なにより災害用伝言ダイヤル（171）の利用方法の記載があるのは嬉しいですね。さすが災害用！

賞味期限は缶底に記載されています。

缶蓋はプルトップなので缶切りは不要です。中身を取り出す際には、縁で手を切らないよう注意してください。

缶にはプラスチック製の蓋がついているので、食べ残したときも衛生的に保管ができます。

缶を開封すると、中はこんな感じです。ハーベストは、市販のものと同様に個包装になっています。

缶から取り出しやすく、また小分けにして食べやすいのが嬉しいですね。

中には個包装が8個（4枚入り）入っています。

開封すると、胡麻のいい香りがします。形もいつものハーベストと同じ。かわいいお花のような形です。

食べるとサクサクで、ほんのり甘くていやし効果バツグンです。

市販のハーベストと形も味も同じ気がしますが、果たしてどうでしょうか…！？

ちょっと比較してみようと思います！

市販のハーベストと保存缶のハーベストを食べ比べ！

市販のハーベストと保存缶を食べ比べしてみました！

パッケージや内容量の違いは？

パッケージについては、市販品は袋なのに対し、保存缶は、その名のとおり缶入りです。中はどちらも個包装になっていて、柄が少しだけ異なります。

市販品のほうは黄土色ぽい色で、カタカナでハーベストと印刷されていますが、保存缶の印刷は濃い茶色で、英語でHARVESTと書いてあります。

内容量やサイズ、原材料も同じ！

内容量は、どちらも4枚入り×8個。個数は同じです。

そしてビスケットのサイズも、市販品と保存缶は同じです。

さらに原材料もアレルギー物質も同じ！

気になる味も、違いはわからず。

ということは、パッケージが異なるだけで、内容量も原材料も味もすべて同じ！

災害時にいつものハーベストと同じハーベストを食べることができるというのは、とても嬉しいですね！

【賞味期限切れ】5年前のハーベストを開けてみた！

今回、ずっと災害用持出し袋に入れていた、賞味期限切れになった5年前のハーベスト保存缶も開封してみました！

ちなみに賞味期限が7ヶ月ほど過ぎています。

賞味期限が切れてもサクサク！

5年前のハーベストも、胡麻の風味は衰えておらず、あの繊細なビスケットもサクサクで、買ったばかりのハーベストとなんの遜色もありませんでした。さすが東ハト…！

さすがにいくつかビスケットが割れていましたが、こんなに薄いのに割れたものがこれだけで済んでいたことのほうが奇跡ですね。もっとバキバキに割れているかと思っていました。

旧缶との違い

5年前のハーベスト保存缶と現在の保存缶のパッケージイラスト、個包装のデザインは同じです。

裏の原材料等の記載がやや異なるくらいで、ほぼ同じです。

なにより旧缶と現行品の大きな違いは、サイズです。

現行品が1包4枚入りで88gに対し、なんと旧缶は1包4枚入り100g。

旧缶ほうが一回り大きく、その分カロリーもやや高めです。一回り大きいほうが食べ応えがあっていいのですが、現在は市販のハーベストと同じサイズ、同じカロリーに合わせてあるようです。

ハーベスト保存缶の原材料・アレルギー成分など

ハーベスト保存缶

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今回ご紹介の非常食はコチラ『志布志安心ご飯』です

最近気になっていたこちらの製品。

なんとお米も具材も出汁のかつおぶしも鹿児島県産という、こだわりの製品です。

メーカーである株式会社志布志フーズ様から直々にお声がけいただき、開発経緯なども伺うことができました。

きっかけは2018年の大阪北部地震

2018年といえば、ひじょうしょくんの中の人がいる岡山では西日本大豪雨という大きな災害がありましたが、同年大阪では大阪北部地震や台風、また北海道では胆振東部地震と忘れがたい年でもありました。

その大阪北部地震を経験され、備蓄食糧の重要さを深く感じたことがきっかけで生まれたのが、この「志布志安心ご飯」だそうです。

「大阪なのになぜ鹿児島？」ということですが、毎年鹿児島から美味しい新米を取り寄せていたのがきっかけで、鹿児島県産のお米を使ったアルファ米非常食の製造を思いついたそうです。

その後大阪から志布志に拠点を移し、志布志産のお米や人参、ごぼう、高菜だけではなく、鹿児島県産かつお節、昆布は北海道産と、国産にこだわった安心安全な非常食を製造を行っています。

味の種類は現在4種類

味は白ご飯を含め、全部で4種類あります。

• 白ご飯
• かつお節ご飯
• たかなご飯
• 炊き込みご飯

白ご飯以外はすべて、味付きのご飯です。

賞味期限は5年

こちらの製品の賞味期限は、製造から5年。

長期備蓄に対応しているので、災害用備蓄として備蓄庫や災害用持出し袋に、長期にわたって入れておくことができます。

アレルギーフリー・無添加・減塩

アレルギー28品目不使用で、保存料・化学調味料は一切不使用。しかも減塩調理と、年齢問わず誰でもだべられる安心ご飯です。

しかも炊き込みご飯などの味付けには、普通なら醤油が使われているはずなのに、アレルギーフリーというのがまたすごいです！大豆を使っていないアレルギーフリーの醤油にもこだわった製品というのも珍しいのでは。

調理時間は既存のアルファ米よりもやや長い20分

志布志安心ご飯の調理時間は、お湯なら20分、水なら90分と、既存メーカーの製品に比べるとやや長めです。

調理時間短縮が現在流行りのアルファ米ですが、この長さにはなにか理由がありそうです。

では実際に実食して確認してみましょう！

志布志安心ご飯「白ご飯」

こちらは志布志安心ご飯「白ご飯」パッケージです。

七宝紋様という和風柄がプリントされているのですが、コントラストのあるピンク色がキラキラとしてとてもきれいです。

そして注目は、ロゴの横にあるイラストです。イラストでちゃんと鹿児島県の志布志の場所が示してあるんです！志布志市ってここにあるんですね〜！

こちらがパッケージの裏側です。パッケージ裏には作り方と賞味期限、原材料などの記載があります。

作り方については、後ほど説明を詳しく読んでいきたいと思います。

中にはスプーン脱酸素剤

パッケージ上部を切り取り開くと、中はこんな感じです。

アルファ米とスプーン、そして脱酸素剤が入っています。

スプーンと脱酸素剤を取り出して、いざ調理に取り掛かります。

志布志ご飯の作り方

作り方は、既存メーカーのアルファ米とはちょっと異なります。

1. 開封後、脱酸素剤とスプーンを取り出し、パッケージの底をよく広げる
2. 内側にプリントされた中水線までお湯、または水を注ぎ、よくかきまぜる。お湯、または水の量については170mlあればOKです。
3. 袋のチャックを閉め、お湯の場合は10分、水なら30分待ちます。
   
   ここで、「あれ？お湯なら20分で水なら90分じゃないの？」と思うかもしれませんが、なんと志布志安心ご飯は、一度開封して混ぜる工程を挟みます。パッケージ表に記載された調理時間「お湯を入れて20分・水を入れて90分」とは、すべての待ち時間を合計しての時間となります。
   
   待ち時間が経過したら一度開け、付属のスプーンでよくかき混ぜて、またチャックを閉めます。
4. さらにお湯なら10分、水なら60分待ったら出来上がりです。スプーンで底のほうからよくかき混ぜてほぐしてから食べましょう。

作り方は、4種共通です。

既存メーカーのアルファ米だと、一度お湯をいれると、出来上がりまでは放置するのが一般的です。

この工程が、ほかのアルファ米とは大きな違いです。この違いがいったいどのような味や食感の違いうむのでしょうか。とても気になります！

調理開始

今回の実食は、お湯を使って調理します。

作り方の手順通りに、スプーンと脱酸素剤を取り出し、内側の中水線までお湯を注ぎます。

よくかき混ぜたら、10分待ちます。

10分後のご飯

10分後、袋を開けると、ご飯はこのような状態に。

しっかりとほぐしてやると、見た目的にはもう出来上がっているかのように見えます。

試しに少しだけ食べてみたのですが、若干芯のあるお米もありましたがもう柔らかくて、ほぼ出来上がり状態でした。

ということは、ここからは蒸らしの工程なのではと思いつつ、チャックを閉めて10分待ちます。

10分後（2回目） – 完成

10分が経過し、チャックを開けてみました。

さきほどよりもふっくら仕上がっているように感じます。

食べる前に、底のほうからしっかりとほぐし、完成です。

何度も混ぜる工程があったので、もしかするとだまになって固まってしまうのではないかと思っていたのですが、これがなんともちもちさが増して、柔らかくふわっともっちりしたご飯になっていました。

そしてやはり一度混ぜてさらに待つという蒸らし時間延長のおかげか、食感が均等で、芯のあるものはまったくありませんでした。

製品の案内には、誰でも食べやすいようにお米の硬さは柔らかめに仕上げていると記載されていますが、柔らかすぎず、私は食べやすかったです。

水分量を調節することでお粥にも

こちらはアルファ米なので、お湯や水の量を多めにすることで、お米の硬さを調整できます。

規定量よりもお湯や水を多めにいれるだけで、離乳食や介護食用にお粥状のごはんを作ることが可能です。

ご飯の量は、軽くお茶碗二膳分

内容量は100gということで、出来上がり量は軽くお茶碗に二膳分です。

これは他既存メーカーのアルファ米と同じ量ですね。私はこれに味噌汁をプラスして1食分として食べましたが、お腹いっぱいになる量でした。

ちなみに白ご飯以外の味も同様に、内容量は100gです。

志布志安心ご飯「白ご飯」の原材料・アレルギー成分など

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志布志安心ご飯「かつお節ご飯」

続いてかつお節ご飯の実食です。

かつお節ご飯のパッケージは、きれいなブルーです。

パッケージ裏には作り方や原材料などが記載されています。原材料には、醤油風調味料との記載がありますが、大豆や小麦は不使用なので、アレルギーのある方でも安心です。

ちなみにですが、原材料には記載はありませんが、このかつお節も鹿児島県産のかつお節です。

開封すると、ふんわりとかつお節の香りがしますね〜。中には、味付け済みの茶色いアルファ米と、スプーン、脱酸素剤が入っています。

調理する前に、このスプーンと脱酸素剤は取り出してください。

出来上がりのご飯

作り方は、白ご飯と同じです。

お湯なら注いでから10分→混ぜてさらに10分待つ

水なら注いでから30分→混ぜてさらに60分待つと出来上がりです。

調理前のアルファ米は色がかなり茶色く、味が濃そうなイメージでしたが、出来上がりの味はそこまで濃くはなく、意外にも優しい味付けです。

大豆や小麦不使用の醤油風味調味料ですが、ちゃんとだし醤油の味がします。とても不思議ですね〜。

今回はかつお節ご飯なので、粉末状のかつお節が入っていて、かなり風味がいいです。かつお節の味もしっかり感じることができました！

志布志安心ご飯「かつお節ご飯」の原材料・アレルギー成分など

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志布志安心ご飯「たかなご飯」

次は志布志安心ご飯「たかなご飯」です。

こちらは明るいグリーンのパッケージです。

パッケージの裏には、他の製品同様に作り方や原材料が記載されています。

そして原材料には産地の記載はありませんが、志布志産の高菜が使用されています。

開封すると、アルファ米とスプーン、脱酸素剤が入っています。

アルファ米は、かつお節ご飯と同様の茶色のごはんで、粉末状の高菜が入っているのが分かります。

スプーンと脱酸素剤を取り出してから、調理を開始します。

出来上がりのご飯

作り方は、白ご飯・かつお節ご飯と同じです。

お湯なら注いでから10分→混ぜてさらに10分待つ

水なら注いでから30分→混ぜてさらに60分待つと出来上がりです。

だし醤油風味のむっちりふんわりしたご飯に、ほんのり高菜の味がします。

ご飯の味は、かつお節ご飯と同じ味付けで、アレルギーフリー醤油の優しい味つけです。

高菜はゆかりくらいの粉末なので、食感などはほぼありませんが、高菜の風味はしっかり感じます。

志布志安心ご飯「たかなご飯」の原材料・アレルギー成分など

志布志安心ご飯「炊き込みご飯」

最後は「炊き込みご飯」です。

炊き込みご飯のパッケージは、オレンジ色です。こちらもきれいな色です。

パッケージ裏には、他同様に作り方と原材料などの記載があります。

そして原材料には産地の記載がありませんが、にんじんとごぼうは志布志産が使われています。

開封すると、他の製品同様に中には茶色の味付きアルファ米とスプーン、脱酸素剤が入っています。

調理する前に、スプーンと脱酸素剤は取り出してください。

出来上がりのご飯

作り方は、他おご飯と同じです。

お湯なら注いでから10分→混ぜてさらに10分待つ

水なら注いでから30分→混ぜてさらに60分待つと出来上がりです。

炊き込みご飯ではありますが、味付けはかつお節ご飯やたかなご飯と同じ、アレルギーフリーの醤油を使っただし醤油味です。

にんじんやごぼうが入っていますが、かなり細かく刻まれているので、そこまで主張はありません。

もっちりふんわりとした優しい味付けの炊き込みご飯風のごはんです。

志布志安心ご飯「炊き込みご飯」の原材料・アレルギー成分など

味も具も控えめで物足りない？薄味で具材が細かい理由

今回食べてみて気になったのが、具材の細かさ。普通なら、大きめで食べ応えを強調するほうが、見栄えもするし良いのではと思いますが、なんとここにも理由がありました！

災害時に誰でも食べられるのが、この志布志安心ご飯

ごぼうやにんじんなど、大きいととても食べ応えがありますが、咀嚼が難しい高齢者や好き嫌いの激しい幼児にとっては、食べにくいご飯となってしまいます。

しかし細かくすることで、苦味をとり、とても食べやすくなります。またお湯を多めに入れたお粥風に調理しても、具材が食べる際の邪魔になりません。

そして産地にこだわり、アレルギー物質や添加物・化学調味料不使用で、さらに減塩にすることで、高齢者や幼児、また制限食が必要な人でも安心して食べることができます。

この志布志安心ご飯からは、「災害時でも老若男女問わず誰でも食べられるようなご飯を作りたい」というこだわりをとても強く感じました。

災害時だからこそ安心できるものを食べたいという人に、おすすめの非常食です。

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今回ご紹介の非常食はこちら『すこやか商店　塩味のピスタチオ』

すこやか商店さんといえば、以前ご紹介した『おからパン缶』ですが、今回はそのすこやか商店さんからナッツを非常食にどうですか？というご提案＆ご提供いただきました！

たしかにナッツを備蓄している人もいると聞きます。

ナッツは非常食に適しているのでしょうか？すこやか商店さんのピスタチオを例に、調査したいと思います！

すこやか商店の塩味のピスタチオ

すこやか商店のピスタチオもアメリカ産。パッケージもシンプルで、ラベルにあるとおり素朴な味わいが特徴です。

原材料はピスタチオと食塩のみ。アメリカ産のピスタチオを日本の工場で加工。うまみを引き出すため、平煎り機という機械でじっくりとローストしているそうです。

加工油不使用・添加物不使用。そのまま安心して食べることができます。

食べ方は、殻を手で向いてそのまま口へ。殻はパリッとしていて手で剥きやすく、ピスタチオも香ばしく、ほのかな塩気が、ピスタチオの甘味を引き立てます。いくらでも食べられちゃいますね。

チャック付き袋なので、残りも衛生的に保管できます。

ピスタチオの賞味期限

すこやか商店のピスタチオは、製造から6ヶ月間。調べたところ、他社のピスタチオも同じくらいのようです。

長くはもちませんが、それでも食べては補充するローリングストックでの備蓄が可能です。

開封後はどれくらいで食べ切るべき？

メーカーの株式会社ロヂナ様に、開封後はどれくらいで食べ切るべきか聞いてみました！

株式会社ロヂナ

空気に触れると酸化しやすいため、開封後はしっかりと封をして直射日光や高温多湿を避け1週間〜10日をめどにお召し上がりください。
基本常温保管で構いませんが、気温が高い時は冷蔵庫で保管をお願いいたします。
それ以上保管される場合は、小分けして冷凍での保管をおすすめしております。

湿気てしまうので、開封後はなるべく早めに食べるのが良いみたいですね。

1日に食べてもいい個数

ほのかな塩気のきいたピスタチオは、一度食べ始めると手が止まりません。しかし脂肪分が多いため、食べ過ぎは禁物です。

調べてみると、1日に30粒くらいが目安ということなので、災害時の食事がピスタチオオンリーとなるのは避けたほうが良さそうです。ほかの非常食と併用して備蓄しておくのがベストです。

災害時に役立つピスタチオの栄養素

ピスタチオには下記のような栄養素が含まれています。

• タンパク質
• ビタミンB2
• ビタミンB1
• 食物繊維
• オレイン酸

ピスタチオには豊富なタンパク質やビタミンB群が含まれています。

タンパク質は、筋肉の維持や修復を助ける働きがあり、ビタミンB群は、エネルギー代謝を促進し、疲労感を軽減します。

さらに、食物繊維が豊富であるため、消化を助け、便通を改善する効果も期待できます。

また、オレイン酸は酸化しづらい不飽和脂肪酸（オメガ９）と呼ばれる脂肪酸です。コレステロールを減らす作用があり、心血管の健康を維持するのに役立ちます。

そのほかに、目を紫外線から守るルテイン ゼアキサンチンなども含まれています。

野菜不足を補うためにナッツを備蓄

当然のことながら、ピスタチオだけではお腹はいっぱいになりません。しかし炭水化物に偏りがちな災害時の食事の補助として備蓄するのはありだと思います。

またおやつの代わりにもなり、気晴らし用のお菓子としても有用だと思います。普段からピスタチオを食べている人は、災害用備蓄としてローリングストックしておくといざというとき役立ちます。

ほかにもアーモンドやピーナッツなど、ピスタチオに拘らず好きなナッツを備蓄するのも良いですね！

すこやか商店　塩味のピスタチオの原材料・アレルギー成分など

今回ご紹介の非常食はこちら『長期保存食 inゼリー エネルギー ロングライフ』

手軽にエネルギー補給ができるパウチタイプのゼリー飲料として有名なinゼリーですが、とうとうロングライフ版が発売されました。

ゼリー飲料タイプの非常食といえばLIFE STOCKがあるのですが、ゼリー飲料タイプの非常食のバリエーションが増えるのはとてもありがたいですね。

災害時でも手軽にエネルギーチャージ

ゼリー飲料タイプの非常食の利点といえば、もちろん手軽であること。利点はそれだけではありません。

• 栄養補給と水分補給が同時にできる
• 場所を選ばず、どこでも気軽に飲める

栄養と水分を同時摂取できるので、災害時でも水分補給が手軽にできます。

またにおいなどの問題もないため、避難所など人の多い場所でも気兼ねなく飲むことができます。手が汚れていても気にすることなく飲めるのも、ありがたいですね。

蓋もついているので、きちんと閉めて小さく折りたためば、ゴミとして廃棄する際の衛生面でも安心です。

暑い日や体調の悪いとき、また嚥下の難しい方にも

暑い日にも飲みやすく、また下痢や熱など体調の悪いときの食事代わりとしても使えるので、備蓄しておくととても便利です。

またお年寄りや病気などで嚥下の難しい方でも食べやすいので、幅広く利用ができます。

賞味期限は3年

通常のinゼリーの賞味期限は10ヶ月ほどですが、この長期保存食inゼリー エネルギー ロングライフは製造から3年。

災害備蓄用として、非常用持出し袋に入れっぱなしでも、しばらく安心です。

味はトロピカルフルーツ味

通常のinゼリー エネルギーはマスカット味なのですが、こちらはなぜかトロピカルフルーツ味。

トロピカルフルーツ味のinゼリーは馴染がないので、味の好みでは賛否両論ありそうです。

ちなみにマスカット味は果汁３％ですが、トロピカルフルーツ味は無果汁です。

inゼリー エネルギー ロングライフの外箱

今回購入では、単品販売はなくボックス単位での販売でした。

外箱には大きく『防災備蓄用』と記載されているので、備蓄箱の中でも目立ちそうです。また国土交通省の防災ポータルのQRコードもついています。

防災ポータルでは、普段の防災についての備えから、災害時の情報などが載っていますので、いざというときにすぐチェックができます。

1ボックス6個入り

inゼリー エネルギー ロングライフのパッケージ

パッケージは通常のinゼリー エネルギー マスカット味とよく似ていますが、上部のブルーのラインには『長期保存食』と大きく記載されています。

若干異なっているものの馴染のあるこのデザインは、災害時に安心感を与えてくれそうです。

裏には栄養成分表示や、国土交通省防災ポータルのQRコード、賞味期限などが記載されています。

アレルギー物質28品目不使用なので、アレルギーのある方でも安心です。

カロリーは180kcalで、マスカット味と同じ。これ１つでおにぎり1個分のエネルギーがチャージできます。

飲み方は通常のinゼリーと同じ。蓋を取って直のみするだけです。

色はほんのり黄色みがかった色で、味はというと、まさしくトロピカルフルーツ味。

よくあるトロピカルフルーツ味のジュースに似た、爽やかな風味。甘いですが、常温でも問題なく飲めます。

もちろん冷やしたほうが美味しいのですが、災害時など非常時には冷蔵庫が使えないこともあり、常温でも抵抗なく飲めることが条件となります。

トロピカルフルーツ味に抵抗があったり、常温だと苦手だということもあると思いますので、備蓄前に一度常温で飲んでみることをおすすめします。

非常食は最低限にしたいという方に、おすすめの非常食です。

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