実食レポート 人気のイザメシDeli『梅と生姜のサバ味噌煮』実食してみました！
今回の実食はコレ！『IZAMESHIi Deliの梅と生姜のサバ味噌煮』です！今回のメンバー今回は1人分だけということもあり、コロちゃんが1人で実食します。実食の様子サバは汁気が多...
おかず
実食レポート 
非常食コラム 非常食ではないけど非常食になる食料品
身近なものを非常食として活用しよう備蓄として用意する非常食は何も特別なものばかりを準備する必要はありません。身近にある食品を非常食として使うことが可能です。高い非常食を買うことに抵...
非常食コラム 災害時の野菜不足が心配！野菜が摂れる非常食で安心備蓄【栄養バランスもしっかり！】
非常時の栄養の摂り方非常食と言えば、ごはんやおかゆ、缶詰、乾パンなど食品単体のものを選ぶことが多いのではと思います。とりあえず長持ちするアルファ化米のご飯や魚の缶詰などを購入しがち...
非常食コラム 【一人暮らし・家族】非常食の備蓄はどれくらい必要？非常食ストックリスト
非常食は最低でも3日分は必要 よく非常食は何日分用意すればいい？と聞かれます。実際災害に遭ってみないとどれくらい本来必要なのかはその時になってみないと分かりませんが、最低でも3日分...